La terapia de pareja es una de las intervenciones más demandadas. Requiere un enfoque específico y habilidades distintas a la terapia individual.
Cuándo Acudir a Terapia de Pareja
- Problemas de comunicación frecuentes
- Crisis tras infidelidad
- Falta de intimidad o deseo
- Conflictos sobre parentalidad o dinero
- Pensamientos de separación
Técnicas Principales
Terapia Cognitivo-Conductual de Pareja
Identifica patrones negativos de interacción y los sustituye por habilidades de comunicación constructiva.
Terapia Centrada en las Emociones (EFT)
Trabaja el vínculo de apego y las emociones subyacentes al conflicto.
Terapia de Aceptación y Compromiso para Parejas
Acepta las diferencias y construye valores compartidos.
Estructura de las Sesiones
- Evaluación inicial: Individual breve + sesión conjunta
- Objetivos claros: Qué quiere cada uno y qué quieren juntos
- Tareas entre sesiones: Práctica de habilidades en casa
- Reevaluación: Cada 6-8 sesiones
Gestión con Clinily
Clinily permite gestionar casos de pareja con historial conjunto, citas coordinadas y seguimiento de progreso.
